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Gréve de la tétée : pourquoi mon bébé refuse de téter ?
Rédigé par Véro, conseillère en allaitement
Qu’est-ce qu’une grève de la tétée ?
La grève de la tétée, c’est lorsqu’un bébé qui tétait habituellement bien refuse le sein, sans raison évidente.
Rassure-toi : ton bébé ne te rejette pas et ne choisit pas d’arrêter l’allaitement. Il exprime simplement un inconfort, qu’il soit physique (douleur, gêne, fatigue) ou émotionnel (stress, changement, peur).
Cette situation peut être très angoissante pour les parents : voir son bébé refuser le sein, c’est souvent source d’inquiétude, de culpabilité et de doutes.
Mais la bonne nouvelle, c’est que cette période est temporaire. Avec de la douceur et les bons gestes, la plupart des bébés reprennent la tétée naturellement.
Quels sont Les signes que mon bébé fait une grève de la tétée ?
Les grèves de la tétée concernent le plus souvent les bébés de plus de 6 mois, dont l’allaitement était bien en place.
Puis, soudainement :
Bébé s’énerve ou pleure dès qu’on le met au sein.
Il tourne la tête, pousse le sein, ou ferme la bouche.
Il accepte parfois de téter la nuit, mais refuse en journée.
Ce comportement peut durer quelques heures, plusieurs jours, parfois jusqu’à 14 jours, sans que cela signifie la fin de l’allaitement.
🚫 Un bébé qui refuse le sein n’est pas à confondre avec une baisse de lactation
Une baisse de lactation se manifeste différemment :
Bébé s’énerve ou pleure pendant la tétée, car le débit est plus lent.
Il augmente fortement les tétées nocturnes mais semble frustré le jour.
Il tire sur le mamelon, tète quelques secondes, puis lâche.
Sa prise de poids ralentit.
Il mouille moins de couches et ses selles deviennent plus rares.
Dans ce cas, la difficulté vient du flux de lait, pas d’un refus du sein.
Et si ce n’était pas une grève, mais un souci de position ?
Chez les nouveaux-nés (moins de 3 mois), un refus du sein peut aussi être lié à une mauvaise position ou à une mise au sein compliquée.
Vous remarquez alors que :
Bébé ne s’accroche plus correctement au sein.
Il jette sa tête ou son corps en arrière au moment de la tétée.
Les mises au sein deviennent de plus en plus difficiles malgré vos efforts.
Dans ce cas, il ne s’agit pas d’une grève mais d’un problème mécanique ou postural, qui demande souvent un accompagnement personnalisé.
Pourquoi un bébé peut-il refuser de téter ?
Quand un bébé refuse soudainement le sein, ce n’est jamais un caprice.
Il y a toujours une raison physique ou émotionnelle derrière ce comportement.
La cause physique ou l’ inconfort
Un bébé peut refuser de téter lorsqu’il ressent une gêne ou une douleur :
Otite, nez bouché, poussée dentaire, ou maladie virale (comme le pied-main-bouche).
Douleur après un vaccin ou suite à un reflux.
Réflexe d’éjection fort : le lait arrive trop vite et le bébé se sent “noyé”. (Il existe des solutions pour aider en cas de REF)
Goût du lait modifié (menstruations, ovulation, changement alimentaire, médicament).
Ces inconforts sont souvent temporaires, mais ils suffisent à perturber le plaisir de la tétée.
La cause émotionnelle ou environnementale
Les émotions jouent un grand rôle dans la relation d’allaitement.
Un bébé peut refuser le sein s’il est surchargé émotionnellement :
Trop de bruit, de lumière ou de stimulations.
Changement de routine, nouvelle personne qui s’occupe de lui, ou retour au travail de sa maman.
Séparation temporaire qui rend les retrouvailles intenses emotionnellement.
Exemple fréquent :
Lorsqu’un bébé sort ses premières dents, il peut mordre le mamelon.
La réaction instinctive du parent (un cri, un sursaut) peut l’effrayer.
Bébé associe alors la tétée à cette peur et refuse de recommencer.
Dans ce cas, il ne rejette pas sa maman, il a simplement besoin d’être rassuré et de retrouver une expérience douce et sécurisante au sein.
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Comment réagir face à une grève de la tétée ?
Une grève de la tétée est toujours un moment éprouvant.
Mais bonne nouvelle : avec patience et bienveillance, la plupart des bébés reprennent le sein naturellement.
Voici les étapes à suivre pour traverser cette période en douceur :
1- Ne jamais forcer le bébé
Forcer ne fera qu’augmenter la tension.
Le pire serait de pousser la tête de ton bébé contre le sein : cela crée une résistance et renforce son refus.
- Reste calme, garde le contact, propose sans insister.
Même s’il refuse, maintiens une relation douce autour du sein (parler, caresser, poser ta main).
2- Favoriser le contact et le peau à peau
Le peau à peau, les moments câlins, le portage ou même un bain partagé permettent à ton bébé de retrouver confiance et sécurité.
Ces moments de proximité rappellent à ton bébé que le sein n’est pas une contrainte, mais un lieu de confort et d’amour.
3- Proposer le sein dans des moments de détente
Choisis les moments où ton bébé est relâché et apaisé :
quand il somnole ou s’endort,
dans le bain ou en portage,
dans une pièce calme, à la lumière tamisée, sans distraction.
Ces conditions favorisent une tétée sereine et diminuent les tensions liées au refus.
4- Maintenir la lactation
Si ton bébé ne tète plus du tout, stimule régulièrement ta lactation avec un tire-lait.
Cela évite l’engorgement et la baisse de production de lait.
Tu pourras ensuite proposer à nouveau le sein sans stress, avec une lactation toujours en place.
Tu peux retrouver mon programme sur le tire-allaitement ici.
5- Se faire accompagner
Ce type de situation peut être émotionnellement difficile.
Un accompagnement en allaitement t’aidera à identifier la cause du refus et à mettre en place des solutions personnalisées.
N’hésite pas à prendre rendez-vous pour obtenir du soutien, des conseils adaptés et te sentir moins seule dans cette période de doute.
Ce qu’il faut retenir
La grève de la tétée est une phase temporaire, souvent liée à une gêne, un stress ou une émotion forte.
Avec douceur, patience et accompagnement, le lien au sein se rétablit naturellement.
Fais-toi confiance.
Ton bébé n’a pas “oublié” le sein : il a simplement besoin de retrouver la sécurité qu’il y ressentait.
Pourquoi un bébé peut-il refuser de téter ?
Quand un bébé refuse soudainement le sein, ce n’est jamais un caprice.
Il y a toujours une raison physique ou émotionnelle derrière ce comportement.
La cause physique ou l’ inconfort
Un bébé peut refuser de téter lorsqu’il ressent une gêne ou une douleur :
Otite, nez bouché, poussée dentaire, ou maladie virale (comme le pied-main-bouche).
Douleur après un vaccin ou suite à un reflux.
Réflexe d’éjection fort : le lait arrive trop vite et le bébé se sent “noyé”. (Il existe des solutions pour aider en cas de REF)
Goût du lait modifié (menstruations, ovulation, changement alimentaire, médicament).
Ces inconforts sont souvent temporaires, mais ils suffisent à perturber le plaisir de la tétée.
La cause émotionnelle ou environnementale
Les émotions jouent un grand rôle dans la relation d’allaitement.
Un bébé peut refuser le sein s’il est surchargé émotionnellement :
Trop de bruit, de lumière ou de stimulations.
Changement de routine, nouvelle personne qui s’occupe de lui, ou retour au travail de sa maman.
Séparation temporaire qui rend les retrouvailles intenses emotionnellement.
Exemple fréquent :
Lorsqu’un bébé sort ses premières dents, il peut mordre le mamelon.
La réaction instinctive du parent (un cri, un sursaut) peut l’effrayer.
Bébé associe alors la tétée à cette peur et refuse de recommencer.
Dans ce cas, il ne rejette pas sa maman, il a simplement besoin d’être rassuré et de retrouver une expérience douce et sécurisante au sein.